Mi experiencia en la Copa ITU en Marruecos | ITU African Cup

image1-11.jpeg

El agua estaba picada y no se permitió el wetsuit. Me sentí bien, pero en la transición no fui rápida y me perdí en el grupo. Surgieron pensamientos como “no las alcanzaré”, pero no dejé que me afectaran.

Una de mis metas al hacer triatlones siempre fue adquirir experiencias, compartirlas y usar los medios sociales de manera positiva, aprendiendo tanto de lo bueno como de lo no tan bueno.

En 2015 y 2016 viví casi dos años en la República Dominicana, donde crecí, hice amigos, establecí contactos y conseguí patrocinadores. Fue un período de crecimiento personal increíble, que me dio motivación y fuerza para regresar al mundo de la competición.

Decidí retarme a mí misma

Al final del año, pocas competencias estaban disponibles. Quise motivarme y desafiarme, y la única opción era la Copa ITU en Marruecos. Sentí una mezcla de emoción, compromiso y responsabilidad.

Historia corta: compré el ticket, me inscribí y aproveché la oportunidad del evento: hotel y comida gratis, además de premios monetarios. Me dije: “¡Ve por ello, Raquel!”

Llegando a Marruecos: todo nuevo y desafiante

El viaje fue largo, con una diferencia horaria de 8 horas. Llegué cuatro días antes de la carrera, sola y sin haber estado nunca en África. Todo era nuevo: el idioma, la comida, el hotel… ¡una verdadera aventura!

Sin embargo, adaptarse no fue fácil. No dormí bien y descubrí que compartiría habitación con dos atletas más, en un pueblo pequeño donde no había más habitaciones disponibles.

Al final, compartir habitación con una inglesa y una italiana fue lo mejor que pudo pasar. A pesar de nuestras diferencias horarias, compartimos experiencias y momentos que recordaré siempre.

Ajustando el sueño y la alimentación

Llegué el jueves y la carrera era el domingo. Con el desfase horario, dormir fue un reto. Cuando finalmente lograba conciliar el sueño, las chicas se levantaban.

Decidí seguir el flujo y mantenerme positiva. También cuidé mi alimentación, que era muy diferente a lo que estaba acostumbrada. Me concentré en lo que podía controlar y disfruté cada momento de la aventura.

La logística de ser triatleta

Viajar con todo el equipamiento de un triatlón es una ciencia: natación (wetsuit, traje de baño), bicicleta, herramientas, ruedas… Al llegar, hay que desempacar, armar la bici, revisar cada detalle y reconocer la ruta, incluso nadar en un mar frío. Cada paso requiere disciplina y estrategia.

Día de la carrera: Sprint ITU

El evento era un sprint: 750 m de natación en aguas abiertas, 20 km de ciclismo (draft legal) y 5 km de atletismo.

Decidí mantener una mentalidad positiva, bloqueando los pensamientos negativos, como el cansancio o la frustración. Me enfoqué en la experiencia, la oportunidad y la gente que conocía.

Natación

El agua estaba picada y no se permitió el wetsuit. Me sentí bien, pero en la transición no fui rápida y me perdí en el grupo. Surgieron pensamientos como “no las alcanzaré”, pero no dejé que me afectaran.

Ciclismo

Pedaleé gran parte de la ruta sola, con mucho viento. Me frustré un poco por dejar ir al pelotón, pero seguí luchando y finalmente recorrí la mitad del ciclismo junto a la atleta argentina y la japonesa.

Atletismo

Llegamos juntas al último segmento. Sabía que la francesa y la japonesa eran de las mejores del mundo, pero me dije: “Mantén tu ritmo, no desistas”. Y lo hice. Aprendí que la mentalidad crea la realidad y prometí no rendirme ante los obstáculos.

Resultado y aprendizaje

Terminé en 7.º lugar, siendo la única latina, pero con ganas y seguridad en mis capacidades. Cada obstáculo superado me enseñó que el trabajo constante y la disciplina permiten crecer.

Más allá del resultado, fue una experiencia invaluable: conocer la cultura, recibir el trato de la gente y comprobar que puedo mejorar con esfuerzo.

Reflexión final

La vida consiste en retarse a uno mismo, sin compararse con nadie. Es ganar experiencia, reflexionar, identificar áreas de mejora, voltear la página y trabajar en tus debilidades.

Todos tenemos retos y oportunidades para ser mejores. La diferencia la marcan la actitud y la determinación.

Previous
Previous

Los Beneficios de la Música para el Cuerpo y la Mente

Next
Next

El triatlón, el ejercicio físico y sus beneficios.