Catorce años haciendo triatlón y, de alguna manera, todavía sigo practicando este deporte loco. 😂

Este año, mis planes cambiaron MUCHÍSIMO. Terminé haciendo el Augusta 70.3 casi por casualidad y, sinceramente, me alegro muchísimo de haberlo hecho.

Cuando empecé en el triatlón en 2012, lo llamaba un “pasatiempo”, pero mi verdadero propósito era mi salud mental: mantenerme activa, enfocada y conectada con algo más grande que simplemente la parte física.

A lo largo del camino, tuve la suerte de conocer a mi increíble equipo de Team Athletic Mentors y a mi entrenador, Mark Olson, quien me ha ayudado a mantenerme enfocada y responsable con mi entrenamiento.

Una de las cualidades de Mark que más valoro, en mi opinión, es su capacidad de concentrarse en el trabajo sin BS innecesario. 😂 Él odia los chismes, perder el tiempo y desperdiciar energía. Y, sinceramente, ese tipo de mentalidad es poco común.

Lo curioso es que esa siempre ha sido también mi manera de pensar, incluso desde niña. Nunca he sido muy buena fingiendo que me importan cosas que realmente no me importan. 😂 Prefiero concentrarme en el trabajo, resolver el problema, seguir adelante y gastar mi energía en lo que realmente importa.

Por eso aprecio esa cualidad de Mark más de lo que probablemente él se imagina. A veces simplemente necesitas a alguien que te diga:

“Concéntrate en el trabajo. Sigue adelante.”

Durante estos 14 años, ha habido muchos momentos que podrían haberme hecho abandonar. Momentos en los que entrenar no era divertido, las cosas eran difíciles, la vida no se sentía bonita, no tenía el equipo “adecuado” o no tenía el apoyo que necesitaba.

Pero seguí adelante.

No porque siempre fuera fácil ni porque siempre estuviera motivada, sino porque, en algún momento del camino, aprendí que continuar, incluso cuando no es divertido, también es parte del proceso.

🏊‍♀️ Natación

La natación fue un recorrido de 1.2 millas, punto a punto, río abajo por el Savannah River. Es considerada una de las pruebas de natación más rápidas y amigables para principiantes de todo el circuito IRONMAN, gracias a su fuerte corriente a favor.

La natación fue legal con wetsuit, y los atletas comenzaban aproximadamente con tres segundos de diferencia, lo que hacía que la salida se sintiera muy continua y rápida.

Cómo acostumbro elegí una de las olas (waves) más rápidas. Me sentí muy cómoda desde el principio, rápidamente encontré mi ritmo y disfruté muchísimo la natación.

La corriente definitivamente ayudó, me sentí fuerte y en control durante todo el recorrido.

🚴‍♀️ Bicicleta

El recorrido de bicicleta fue un circuito de una sola vuelta de 56 millas, comenzando en la zona de transición del centro de Augusta y recorriendo los paisajes rurales de Georgia. Aunque generalmente se considera un recorrido rápido, tiene varias colinas y desafíos que requieren una buena estrategia de ritmo.

Había hecho un mantenimiento completo de la bicicleta antes de la carrera, y me alegré muchísimo de haberlo hecho. Después de haber tenido algunos problemas con la bicicleta en eventos anteriores, tener una carrera completamente libre de problemas mecánicos fue increíble.

Mi principal objetivo en la bicicleta era la nutrición, así que me concentré en seguir el plan que había practicado durante el entrenamiento. Utilicé geles 100 % naturales y CarboMax mezclado con agua, asegurándome de mantener una alimentación constante durante todo el recorrido en lugar de esperar a sentir hambre o quedarme sin energía.

No apreté demasiado. Corrí con el mismo esfuerzo con el que había entrenado durante todo el año: cómodamente fuerte, pero sin llegar al límite.

La combinación de una nutrición constante, un esfuerzo controlado y una bicicleta sin ningún problema hizo que las 56 millas se sintieran muy fluidas y manejables.

🏃‍♀️ Carrera

La carrera fue un circuito de una sola vuelta de 13.1 millas, especialmente único porque cruza las fronteras estatales. El recorrido lleva a las atletas desde el centro de Augusta, Georgia, cruza el Savannah River y continúa por una vía verde con mucha sombra en Carolina del Sur antes de regresar hacia una meta llena de energía.

Había puestos de abastecimiento aproximadamente cada milla, mucha sombra y un ambiente muy agradable, lo que hizo que la carrera fuera mucho más disfrutable.

Yo no estaba en modo “vamos a destruirnos” ese día. 😂 Al principio mantuve un ritmo cómodo y me concentré en disfrutar la experiencia en lugar de forzar el ritmo.

Me acomodé en la carrera, aproveché la sombra y los puestos de abastecimiento y simplemente disfruté estar allí. A veces una carrera no tiene que consistir en sufrir desde la primera milla. También puede tratarse de estar presente y divertirte.

Entonces llegó uno de mis momentos favoritos.

La atleta que corría a mi lado las millas 1-2 me dijo que estaba en mi grupo de edad. Básicamente pensé:

“Oye, chica, yo solo quiero disfrutar esto. La verdad no estoy en modo de pelear hoy.” 😂

Eventualmente, decidí aumentar el ritmo y ver qué me quedaba.

Y, de alguna manera, después de todo, todavía terminé entre las 5 primeras de mi grupo de edad.

Pero el resultado no fue lo más importante.

Mi hija, Chantal, estaba allí. Viajamos juntas, nos turnamos para conducir, escuchamos música, comimos rico, nos reímos, hablamos y creamos recuerdos que llevaré conmigo durante mucho tiempo.

Al llegar a la meta, ella me entregó una bandera.

Ese momento significó mucho más para mí que cualquier número en la hoja de resultados.

Después de 14 años, aquí sigo.

Todavía aprendiendo, avanzando y agradecida.

Quizás este año no salió exactamente como lo había planeado.

Quizás salió exactamente como lo necesitaba. ❤️